ほーむかうんせらー心理楽
~ あなたが心の居場所になれたら素敵 ~

【 気づきの心理楽  ~優しく 楽しく ゆっくり~ 】 を受講された方のサークルです。


参加費
¥2,000/1回
¥5,000/年間費

少数人数(定員8名まで)の1時間のサークル終了後は
楽しくトークトークたいむ♪
お気軽にいらしてください。


※都合により日程を変更する場合があります。

ほーむかうんせらー心理楽  ~ あなたが心の居場所になれたら素敵 ~
昼の部
土曜日 15:00~16:30 / 木曜日 11:00~12:30
① 2018年10月13日(土)・18日(木)
自律と自我状態
(自我と自己)
自分を素敵にするのは、だれでもないあなたです。
自律に向けての第一歩、自我を意識してみましょう。
② 2018年11月10日(土)・15日(木)
心理ゲームのプラン
(心理ゲームの結果)
自分を駆り立てて、自分自身を守ろうとする瞬間があります。
日常よくある心理ゲームを知って、アダルト(A)のあなたを育てていきましょう。
③ 2018年12月 8日(土)・13日(木)
あなたの物語
(ミニ脚本のパターン)
小さなドラマの積み重ねは、あなたのこれからの人生。
あなたの人生脚本を輝かせていきましょう。
④ 2019年 1月12日(土)・17日(木)
私たちの成長
(人間成長心理学)
あなたはこれからどんなあなたに成長したいですか?
あなたはどんな生き方がしたいですか?
⑤ 2019年 2月 9日(土)・14日(木)
脳への気づき
(大脳生理学)
今のあなたのストレスに気づいてみましょう。
脳を大切にすることは、自分をいたわることと同じなのです。
⑥ 2019年 3月 9日(土)・14日(木)
脳と心と身体
(身体反応)
脳での反応はやがて身体に表れます。
あなたの身体の声を聞いてあげましょう。
⑦ 2019年 4月13日(土)・18日(木)
無意識からのメッセージ
(トランスパーソナル心理学)
不思議な世界の心理学のお話です。
私たちの無意識は、地球規模で動物も人間もつながってる?
⑧ 2019年 5月11日(土)・16日(木)
こころの知識
(心理テスト)
情報に振り回されないように、自分や子どもを守るために心の問題についての知識。
カウンセリングやセラピーを身近に感じていただけたら嬉しいです。
⑨ 2019年 6月 8日(土)・13日(木)
おもしろセラピー
(療法)
カウンセリングにもセラピーにも色々な療法があります。
楽しみながら実際に体験してみましょう。
⑩ 2019年 7月13日(土)・18日(木)
心で聴く
(傾聴)
聴くことから始まるコミュニケーション。
言葉よりも大切なことがあることに気づいていきましょう。
⑪ 2019年 8月10日(土)・15日(木)
伝える
(Iメッセージ)
相手を変えるためではなく、自分の伝えたいことを感情と一緒に話すことの大切さを体験してみましょう。
⑫ 2019年 9月 7日(土)・12日(木)
トークトークたいむ
(自分に優しく)
感性豊かなあなたが、素敵に生きた人生を振り返ってみましょう。
最高ですね♪ 幸せですね♪
ほーむかうんせらー心理楽  ~ あなたが心の居場所になれたら素敵 ~
夜の部
水曜日 20:00~21:30
① 2018年10月17日(水)
自律と自我状態
(自我と自己)
自分を素敵にするのは、だれでもないあなたです。
自律に向けての第一歩、自我を意識してみましょう。
② 2018年11月14日(水)
心理ゲームのプラン
(心理ゲームの結果)
自分を駆り立てて、自分自身を守ろうとする瞬間があります。
日常よくある心理ゲームを知って、アダルト(A)のあなたを育てていきましょう。
③ 2018年12月12日(水)
あなたの物語
(ミニ脚本のパターン)
小さなドラマの積み重ねは、あなたのこれからの人生。
あなたの人生脚本を輝かせていきましょう。
④ 2019年 1月16日(水)
私たちの成長
(人間成長心理学)
あなたはこれからどんなあなたに成長したいですか?
あなたはどんな生き方がしたいですか?
⑤ 2019年 2月13日(水)
脳への気づき
(大脳生理学)
今のあなたのストレスに気づいてみましょう。
脳を大切にすることは、自分をいたわることと同じなのです。
⑥ 2019年 3月13日(水)
脳と心と身体
(身体反応)
脳での反応はやがて身体に表れます。
あなたの身体の声を聞いてあげましょう。
⑦ 2019年 4月17日(水)
無意識からのメッセージ
(トランスパーソナル心理学)
不思議な世界の心理学のお話です。
私たちの無意識は、地球規模で動物も人間もつながってる?
⑧ 2019年 5月15日(水)
こころの知識
(心理テスト)
情報に振り回されないように、自分や子どもを守るために心の問題についての知識。
カウンセリングやセラピーを身近に感じていただけたら嬉しいです。
⑨ 2019年 6月12日(水)
おもしろセラピー
(療法)
カウンセリングにもセラピーにも色々な療法があります。
楽しみながら実際に体験してみましょう。
⑩ 2019年 7月17日(水)
心で聴く
(傾聴)
聴くことから始まるコミュニケーション。
言葉よりも大切なことがあることに気づいていきましょう。
⑪ 2019年 8月14日(水)
伝える
(Iメッセージ)
相手を変えるためではなく、自分の伝えたいことを感情と一緒に話すことの大切さを体験してみましょう。
⑫ 2019年 9月11日(水)
トークトークたいむ
(自分に優しく)
感性豊かなあなたが、素敵に生きた人生を振り返ってみましょう。
最高ですね♪ 幸せですね♪

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