気づきの心理楽  ~ 優しく 楽しく ゆっくり ~


参加費
¥2,000/1回
¥5,000/年間費

少数人数(定員8名まで)の1時間のサークル終了後は
楽しくトークトークたいむ♪
お気軽にいらしてください。


※都合により日程を変更する場合があります。

気づきの心理楽  ~ 優しく 楽しく ゆっくり ~
昼の部
金曜日 11:00~12:30 / 土曜日 12:00~13:30
① 2018年10月12日(金)・13日(土)
私の中の6人の私
(自我状態)
私の中には6人の私がいます。面白いですよね。
心の状態を知って、少しずつ自分や人への理解を深めていきましょう。
② 2018年11月 9日(金)・10日(土)
私と人・私と子ども
(交流)
6人の私は、自分の中でも交流をし、そして家族や人とも交流しています。
今以上に楽しいコミュニケーションができたら幸せですね。
③ 2018年12月 7日(金)・ 8日(土)
心の栄養
(ストロークと値引き)
言葉かけってとても大切ですよね。
けれど時々これでいいのかわからなくなるときありませんか?
人が・・・そして、あなたが欲しい心の栄養をプレゼントしましょう。
④ 2019年 1月11日(金)・12日(土)
本物の感情
(感情)
感情は生まれた時にすでにそなわっていて、自分で感じるもの。
自分を愛し生きていくために、とても大切な“感情”についてお話します。
⑤ 2019年 2月 8日(金)・ 9日(土)
消える感情
(感情)
あなたが感じている感情は本物でしょうか?
今のあなたにとって、いま感じている感情が本物だったら・・・心は穏やかになっていくのですよ。
⑥ 2019年 3月 8日(金)・ 9日(土)
偽物の感情
(ラケット感情)
いつもいつも不快で消えない感情があるとしたら・・・それは本物の感情ではなくて、偽りの感情かも・・・。
不快な気持ちから開放されたら最高ですね。
⑦ 2019年 4月12日(金)・13日(土)
生きるためのシナリオ
(人生脚本)
血液型や占星術・・・etc. と最近は色々な角度から自分探しができます。
けれど、人生のシナリオは自分で無意識に書いているから、自分にしかわかないのです。
⑧ 2019年 5月10日(金)・11日(土)
5つのベール
(ドライバー)
命を守ってくれてるトラちゃんは、そのことを『 知られたくない。』 とベールをかけてしまいます。
自分を駆り立ててるベールに、許可することばのプレゼントしてあげましょう。
⑨ 2019年 6月 7日(金)・ 8日(土)
脳の働きと決断
(脳とトラウマ)
脳の働きとどんな決断をしているかお話します。
身を守るためにいてくれた、小さな女の子のお話しもさせていただきます。
⑩ 2019年 7月12日(金)・13日(土)
生きるための決断
(トラウマ)
生きる為の決断は、あなたを今日まで助けてくれてたんですよ。
愛おしく聴いていただけたら嬉しいです。
⑪ 2019年 8月 9日(金)・10日(土)
あなたが主役
(セルフリペアレンティング)
自分に優しく・自分を大切に・自分を主役にしてあげましょう。
今の自分が、気づいてほしかった自分自身に、あたたかい言葉をかけてあげましょう。
⑫ 2019年 9月 6日(金)・ 7日(土)
お喋りしましょう
(汚染と脳でのステップ)
交流分析を中心に心理楽にふれてみたことで、自分の変化を客観的な自分で見つけてみましょう。
そして、自分で自分を認めてあげましょう。
気づきの心理楽  ~ 優しく 楽しく ゆっくり ~
夜の部
木曜日 20:00~21:30
① 2018年10月11日(木)
私の中の6人の私
(自我状態)
私の中には6人の私がいます。面白いですよね。
心の状態を知って、少しずつ自分や人への理解を深めていきましょう。
② 2018年11月 8日(木)
私と人・私と子ども
(交流)
6人の私は、自分の中でも交流をし、そして家族や人とも交流しています。
今以上に楽しいコミュニケーションができたら幸せですね。
③ 2018年12月 6日(木)
心の栄養
(ストロークと値引き)
言葉かけってとても大切ですよね。
けれど時々これでいいのかわからなくなるときありませんか?
人が・・・そして、あなたが欲しい心の栄養をプレゼントしましょう。
④ 2019年 1月10日(木)
本物の感情
(感情)
感情は生まれた時にすでにそなわっていて、自分で感じるもの。
自分を愛し生きていくために、とても大切な“感情”についてお話します。
⑤ 2019年 2月 7日(木)
消える感情
(感情)
あなたが感じている感情は本物でしょうか?
今のあなたにとって、いま感じている感情が本物だったら・・・心は穏やかになっていくのですよ。
⑥ 2019年 3月 7日(木)
偽物の感情
(ラケット感情)
いつもいつも不快で消えない感情があるとしたら・・・それは本物の感情ではなくて、偽りの感情かも・・・。
不快な気持ちから開放されたら最高ですね。
⑦ 2019年 4月11日(木)
生きるためのシナリオ
(人生脚本)
血液型や占星術・・・etc. と最近は色々な角度から自分探しができます。
けれど、人生のシナリオは自分で無意識に書いているから、自分にしかわかないのです。
⑧ 2019年 5月 9日(木)
5つのベール
(ドライバー)
命を守ってくれてるトラちゃんは、そのことを『 知られたくない。』 とベールをかけてしまいます。
自分を駆り立ててるベールに、許可することばのプレゼントしてあげましょう。
⑨ 2019年 6月 6日(木)
脳の働きと決断
(脳とトラウマ)
脳の働きとどんな決断をしているかお話します。
身を守るためにいてくれた、小さな女の子のお話しもさせていただきます。
⑩ 2019年 7月11日(木)
生きるための決断
(トラウマ)
生きる為の決断は、あなたを今日まで助けてくれてたんですよ。
愛おしく聴いていただけたら嬉しいです。
⑪ 2019年 8月 8日(木)
あなたが主役
(セルフリペアレンティング)
自分に優しく・自分を大切に・自分を主役にしてあげましょう。
今の自分が、気づいてほしかった自分自身に、あたたかい言葉をかけてあげましょう。
⑫ 2019年 9月 5日(木)
お喋りしましょう
(汚染と脳でのステップ)
交流分析を中心に心理楽にふれてみたことで、自分の変化を客観的な自分で見つけてみましょう。
そして、自分で自分を認めてあげましょう。

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