TWINKLE OF YOURSELF...

MENTAL SELF

第13回 メンタルセルフ

※このクラスは「メンタルシェア」を受講された方のみとなります。


国際交流分析の基礎を習得されていますので、あなたの人生をより自分らしく生きていく方向性を、自分で見つけ、自分で承認していくために、より実践的なセッション・ワークの時間を多く持ちます。


現在の大変革の流れは、「個人の無意識と連動している」ことを理解している皆さまと、より自分を大切に生きることの重要性を、理論と体感で腑に落としながら、顕在意識での気づき・無意識の修正に自ら取り組んでいけるよう、プログラム内容と並行して、今年度も毎回ワークショップを開催します。

それぞれのペースで、自分の心で、自分や自分自身とより親密にコミュニケーションを取ることができ、生き方や在り方の小さな選択の積み重ねによる現実の変化を、実感していただけたらと思います。

これからはどんな自分にもオープンハートで、心が感じているどんな感情も受け入れ、自分を愛し続けることを諦めないことが、最終段階に向けてとても重要になります。

誰にでも備わっている、それぞれの純粋さを思い出しながら、個性豊かな生まれたままの感性を大切に、より深く自分自身を愛おしく育てていくことを実感していただけたら嬉しく思います。

尚、必要に応じてプログラムを追加する場合もあります。

サポーター 末並昌子
自分にベクトルを向けていく「メンタルセルフ」を受講され、
ワークショップに3回参加されますと、「メンタルケア修了証」をお渡しします。
COURSE INFORMATION

開催概要

  •  コース名

    第13回 メンタルセルフ

  •  スケジュール

    1回目 2026年10月25日(日)
    2回目 2026年11月 8日(日)
    3回目 2026年11月22日(日)
    4回目 2026年12月 6日(日)
    5回目 2026年12月20日(日)
    6回目 2027年 1月17日(日)

  •  時間

    10:30~17:30 
    ※延長する場合があります。

  •  受付開始

    2026年9月28日(月)
    8:00~受付開始

    メールでお申込みください。別紙「メンタルセルフお申込み方法」を確認ください。

  •  お申込み
     メンタルセルフお申込み方法
  •  定員

    7名

  •  受講料 (テキスト代含む)

    【初めて受講される方】
    全6回 ¥145,000

    ※欠席された回は次年度以降に無料で振り替えできます。

    【再受講の方】
    全6回 ¥72,000 (¥12,000/回)

    ※欠席された場合は返金いたしません。

    分割払いを希望の方はご相談ください。

  •  会場
  •  内容
     第13回メンタルセルフ
PROGRAM

第13回 メンタルセルフ プログラム

1回目 10/25
自我状態③
言語・行動レベルから自我のどこからの発信・受信なのかを知る
心理ゲーム③
心理ゲームのしくみを理解し、自分の好みのパターンに気づく
ワークショップ
安心・安全の空間は、私たちを成長させてくれる
2回目 11/8
イムパスと対決
トラウマには深さがあることを理解する
自分との契約
自分と自分との約束がなければカウンセリングは成立しない
ワークショップ
3回目 11/22
発達成長心理学
心理的・精神的に成長段階で止まってしまう場面を見つける
大脳生理学
葛藤やストレスは自分の脳内で起こしているもの
ワークショップ
4回目 12/6
身体とトラウマ
葛藤の原因やトラウマを教えてくれる
トランスパーソナル心理学
無意識層の繋がりを感じる
ワークショップ
5回目 12/20
ポジション・チェンジ
相手の立場になるということを体感する
ニューロロジカル
思考・行動レベルへのアプローチを意識する
ワークショップ
6回目 1/17
リリースマップ
今の自分に必要でない思考・感情を見つける
ワークショップ
修了証授与

※進行状況により、変更する場合があります。

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